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Higiene das Mãos

Olá Amigos e Amigas !

Hoje vamos falar sobre um assunto bem comum e que já aprendemos há um tempão atrás, juntamente com outras ações que tendem a serem naturais tais como, comer, andar e falar. Para o bem de todas as crianças e adultos aprendemos que antes de comer, ou de fazer qualquer outra coisa que se usem as mãos, devemos obrigatoriamente lavá-las, sendo esta uma das medidas mais importantes para impedir a propagação de doenças.

A higienização adequada das mãos pode impedir que você fique doente pois impede a transmissão de infecções virais, bacterianas e parasitárias para dentro do nosso corpo pois não conseguimos notar o perigo que estamos sendo expostos, por ser impossível ou muito difícil enxergar certas sujeiras, que na verdade são os germes e bactérias microscópicas.

Não importa a idade, o ato de lavar as mãos antes de se alimentar ou antes de tocar qualquer parte do corpo é essencial. Grande parte das infecções comuns, tais como resfriados, gripes e até a intoxicação alimentar são transmitidos habitualmente por mãos contaminadas. Não é exagero portanto, dizer que o simples hábito de lavar as mãos com frequência pode salvar vidas. E não é somente a sua vida que pode ser salva como também a de outras pessoas pois também é muito importante a higienização das mãos antes do contato com bebês, idosos ou pessoas extremamente vulneráveis e propensas a doenças.

Existem incontáveis maneiras de uma infecção ser transmitida de uma pessoa para a outra através das mãos e a melhor maneira de evitarmos isso é lavando corretamente as mãos. Para isso, utilizamos a água corrente para molhar as mãos, aplicamos sabão em quantidade moderada e inicialmente esfregando a palma das mãos, depois os dedos e os espaços entre os dedos, incluindo as unhas, por uns 15 segundos, não esquecendo também os punhos. Em seguida temos de enxaguar bem com água corrente e retirarmos completamente o sabão. Depois secamos as mãos com papel toalha ou com uma toalha de mão limpa. Logo depois esfregamos as mãos com um pouco de produto antisséptico ou utilize o álcool em líquido ou em gel. Dessa forma nossas mãos ficam livres de qualquer sujeira ou germes.

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